Растяжение сухожилий мышц и связок

Растяжения сухожилий мышц и связок — это похожие по своему механизму повреждения двух разных структур, при этом возникают похожие симптомы.

Растяжение, частичный или полный разрыв связок — это повреждение прочных волокон, соединяющих кости и укрепляющих суставы. Чаще всего травмируется лодыжка.

Растяжение или разрыв сухожилий мышц — это повреждение прочного тяжа, соединяющего мышцу с костью. Чаще всего травмируются низ спины и сухожилия подколенной ямки.

В обоих случаях первой помощью является покой, лёд, возвышенное положение и ограничение движений с помощью бинтов. Простые случаи излечиваются в домашних условиях. В случае полного разрыва связок, сухожилий, мышц может потребоваться операция.

Боль в спине